top of page

VORMINGSTRAJECT FAALANGST

Faalangst betekent letterlijk 'angst om te falen' of ook wel de angst om aan bepaalde verwachtingen van jezelf
of anderen niet te kunnen voldoen.  
Bij faalangst kom je helaas vaak terecht in een negatieve, vicieuze cirkel,
waardoor niet enkel je zelfvertrouwen, maar ook je zelfbeeld een serieuze deuk kan krijgen.

Vaak proberen mensen faalangst te minimaliseren of weg te drukken, het is echter belangrijk
om te weten dat faalangst niet uit zichzelf verdwijnt en dat de impact op lange termijn erg nefast kan zijn.

Hoe verloopt dit vormingstraject?

Een vormingstraject bestaat uit 5 sessies, waarin we samen gaan ontdekken en leren.  Een vormingstraject is géén diagnostisch onderzoek. 

Wanneer je reeds een diagnose hebt of je een vermoeden hebt van faalangst, dan gaan we samen inzichten verwerven en leren we bewust
omgaan met faalangst.

 

Doelgroep:

Kinderen - Volwassenen

Afhankelijk van de doelgroep wordt het werkmateriaal aangepast en gaan we op een aangepast niveau aan de slag.
 

Inhoud:

Sessie 1: Psycho-educatie - Wat is nu net faalangst?

Sessie 2: Inzichten - Dagelijks leven met faalangst.

Sessie 3: Gedragsaanpak - Hoe omgaan met faalangst?

Sessie 4: Toekomst - Faalangst op de schoolbanken of de werkvloer.

Sessie 5: Ondersteuning - Tips en tricks.

Aanbod van vormingstrajecten
Klik op het aanbod van jouw keuze.

bottom of page